Tutto sui fiori di Bach: funzionano davvero?
L’origine dei Fiori di Bach Era l’anno 1930. Un uomo dall’indole a volte irascibile ma animato da un desiderio... leggi
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La Natura che cura. Rimedi naturali, alimentazione, benessere.
Curare l’anemia con la spirulina
L’anemia è una condizione che noi donne possiamo sperimentare abbastanza facilmente. Non solo in Italia essere portatori sani di anemia... leggi
Semi di chia: calcio vegetale da mangiare tutti i giorni
Negli ultimi tempi sono diventata un’amante dei semi di chia, un alimento che non manca mai nella mia cucina. Non sono una... leggi
Ti spiego perchè la zucca è un ottimo alimento antiage
La zucca è l’ortaggio autunnale per eccellenza e ha sorprendenti propriețà. Infatti, è una cucurbitacea (come il cetriolo, la zucchina, il cocomero... leggi
Nutraceutica o alimenti funzionali: di cosa si tratta?
Da qualche anno si è iniziato a parlare di Nutraceutica o alimenti funzionali. Ma abbiamo capito di cosa si tratta?... leggi
Calcio senza lattosio: i 9 alimenti più ricchi di calcio
Innanzitutto perché calcio senza lattosio? Calcio=ossa forti. Di conseguenza Calcio=Latte=ossa forti…o almeno questo è il falso mito con cui molti... leggi
Latte vegetale: quale scegliere e perchè
Spesso a noi donne viene consigliato di consumare latte vegetale, ma non è facile scegliere fra i vari tipi in... leggi